การให้คำปรึกษาด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิตและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

Home » บริการ » การให้คำปรึกษาด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิตและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

เรามีผู้ให้คำปรึกษาที่ได้รับการรับรองจาก Harvard เพื่อการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุด

เปลี่ยนแปลงสุขภาพของคุณด้วยแนวทางที่ได้การรับรองทางทางวิทยาศาสตร์ในด้านโภชนาการ ความเครียด การนอนหลับ และประสิทธิภาพในการทำงาน

การให้คำปรึกษาด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิต

ทำไมต้องเลือกการโค้ชด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิต?

ในฐานะโค้ชด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิตและสุขภาวะที่ได้รับการรับรองจากมหาวิทยาลัยแพทย์ฮาร์วาร์ด ฉันเชี่ยวชาญในการช่วยเหลือมืออาชีพ ผู้ประกอบการ และผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ ให้บรรลุสุขภาพที่ดีในระยะยาว เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และสร้างสมดุลในชีวิต—โดยไม่ต้องพึ่งพาอาหารสุดโต่งหรือยา

Boost

พลังงานและสมาธิ

Improve

การนอนหลับและการฟื้นฟู

ลด

ลดความเครียดและภาวะหมดไฟ

ประสบความสำเร็จ

น้ำหนักที่สุขภาพดีและอายุยืน

เสริมสร้าง

ความชัดเจนทางจิตใจและประสิทธิภาพ

พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงสุขภาพของคุณแล้วหรือยัง?

ตัวเลือกการโค้ช

การโค้ชแบบตัวต่อตัวส่วนตัว

(การสนับสนุนที่ปรับแต่งเฉพาะตัวโดยได้รับการรับรองจากฮาร์วาร์ด)

แผนที่เส้นทางสุขภาพที่ปรับแต่งเฉพาะตัวโดยอิงจากเป้าหมายของคุณ

รวมถึง:

✔️แผนการเวชศาสตร์วิถีชีวิตที่ปรับแต่งเฉพาะตัว (กลยุทธ์จากฮาร์วาร์ด) Personalized Lifestyle
✔️การประชุม 60 นาที สัปดาห์ละครั้งหรือทุกสองสัปดาห์ (ผ่าน Zoom หรือพบหน้ากัน)
✔️การสนับสนุนทางแชทและการรับผิดชอบอย่างต่อเนื่อง
✔️การประเมินสุขภาพและสุขภาวะ
✔️กลยุทธ์เฉพาะสำหรับโภชนาการ การนอนหลับ ความเครียด และประสิทธิภาพการทำงาน

ราคา:

1 Session – $250
แพ็คเกจรายเดือน (4 Session) – $900 (ประหยัด $100)
โปรแกรมการเปลี่ยนแปลง 3 เดือน – $2,500 (คุ้มค่าที่สุด)

ตัวเลือกการโค้ช

โปรแกรมโค้ชกลุ่ม

(โปรแกรมเข้มข้น 6 สัปดาห์) (แนวทางที่ได้รับการรับรองจากฮาร์วาร์ดและมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ)

เข้าร่วมกลุ่มขนาดเล็กเพื่อคำแนะนำรายสัปดาห์ การรับผิดชอบ และการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ

รวมถึง:

✔️ การประชุมสด 90 นาที รายสัปดาห์ (ผ่าน Zoom)
✔️ ระบบการเปลี่ยนแปลงนิสัยที่มีการแนะนำ
✔️ สมุดงานและเครื่องมือพิเศษ
✔️ ชุมชนส่วนตัวสำหรับการสนับสนุน

กลุ่มถัดไปเริ่มต้น:

การลงทุน: $499 (โปรโมชั่น Early Bird: $399)

รีวิวเกี่ยวกับเรา

เรื่องราวความสำเร็จของลูกค้า

Anna ผู้ประกอบการ

เพียงแค่ 4 สัปดาห์ การนอนของฉันดีขึ้น และฉันมีพลังมากกว่าที่เคย กลยุทธ์ที่ได้รับการพัฒนาจากฮาร์วาร์ดเปลี่ยนแปลงชีวิตฉันอย่างแท้จริง!

Michael CEO

ฉันเคยประสบปัญหากับความเครียดและภาวะหมดไฟ แต่โปรแกรมนี้ช่วยให้ฉันสร้างนิสัยที่ยั่งยืนซึ่งทำให้ฉันรู้สึกดีทุกวัน

Sarah ที่ปรึกษา

แนวทางที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมาก ฉันลดน้ำหนักได้ ปรับปรุงสมาธิ และรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้นกว่าเดิม!

พบกับโค้ชของคุณ

Kammy Indaravijaya

(Harvard-Certified Personalized Support)

ได้รับการรับรองด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิตและสุขภาวะ – มหาวิทยาลัยแพทย์ฮาร์วาร์ด
⚖️ มีพื้นฐานด้านการแพทย์, กฎหมาย, และเป็นผู้ประกอบการในสาขาการศึกษาที่มีประสบการณ์ 15 ปี รวมถึงการโค้ชสุขภาวะ
ตั้งอยู่ที่ Bangkok, Thailand | Coaching Worldwide (ออนไลน์)

ฉันช่วยให้มืออาชีพที่มีเวลาจำกัดและผู้ประกอบการบรรลุสุขภาพที่ยอดเยี่ยม ประสิทธิภาพสูงสุด และอายุยืนยาว ด้วยกลยุทธ์สุขภาวะที่ได้รับการรับรองจากฮาร์วาร์ดและมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ วิธีการของฉันเน้นผลลัพธ์ที่แท้จริง การเปลี่ยนแปลงนิสัยในระยะยาว และความเป็นอยู่ที่ยั่งยืน—โดยไม่ต้องพึ่งพาอาหารสุดโต่งหรือวิธีแก้ปัญหาแบบชั่วคราว

Phone

Email